Es la capacidad para identificar, entender y manejar las emociones correctamente, de un modo que facilite las relaciones con los demás, la consecución de metas y objetivos , el manejo del estrés o la superación de obstáculos
CARACTERÍSTICAS DE UNA PERSONA CON ALTA INTELIGENCIA EMOCIONAL:
.Son capaces de identificar sus emociones y saber lo que están sintiendo
.Controlan sus impulsos, no se dejan llevar por estallidos emocionales, saben calmarse.
¿POR QUÉ ES IMPORTANTE LA INTELIGENCIA EMOCIONAL?
1. Ayuda a relacionarse con los demás.
2. Ayuda a mantener una mejor salud.
